Você sofre com hemorroidas e gosta de andar de bicicleta? Não sabe se faz bem ou mal?
Não há evidências científicas que indiquem que andar de bicicleta causa hemorroidas. Na verdade, a causa mais comum de hemorroidas é a pressão exercida nas veias do ânus ou do reto, geralmente devido a esforço físico excessivo, prisão de ventre crônica, gravidez, obesidade ou envelhecimento.
Algumas pessoas podem experimentar desconforto ou irritação na região do ânus enquanto andam de bicicleta, mas isso geralmente é devido à pressão sobre o selim ou ao uso de roupas apertadas que podem causar fricção. Esses problemas podem ser evitados escolhendo um selim mais confortável ou usando shorts de ciclismo acolchoados.
Para prevenir hemorroidas em geral, recomenda-se manter uma dieta rica em fibras e líquidos, fazer exercícios regularmente, não ficar sentado por longos períodos de tempo e ir ao banheiro assim que sentir vontade de evacuar. Se você estiver com sintomas de hemorroidas, como dor, inchaço ou sangramento, é importante consultar um médico para avaliar a causa e prescrever o tratamento apropriado.
